ویتامین c در بارداری-بهترین زمان مصرف ویتامین سی در بارداری مصرف ویتامین C در بارداری برای سلامت مادر و جنین بسیار مهم است. خوردن ویتامین سی در بارداری برای ساخت کلاژن، تقویت سیستم ایمنی، کمک به رشد جنین و ...مفید است. و از منابع مختلفی از جمله مرکبات، فلفل دلمه ای، توت فرنگی و... تامین می شود. در ادامه ببشتر در مورد میزان موردنیاز و منابع ویتامین سی در بارداری توضیح خواهیم داد. 24 بهمن 1403
ماه سوم بارداری | بایدها ونبایدهای اوایل ماه سوم بارداری ماه سوم، شامل هفتههای 9 تا 12 بارداری است. در ماه دوم بارداری، علائم شما شدت میگیرد، اما هرچه به پایان ماه سوم نزدیک شوید، بسیاری از آنها برطرف میشوند. اندازه شکم در ماه سوم بارداری تغییرات محسوسی میکند. یکی از اتفاقات مهم این ماه، آزمایش غربالگری است که در این مقاله با جزئیات به آن پرداختهایم. همچنین در مورد تغییرات بدن مادر و جنین در ماه سوم بارداری نیز توضیح خواهیم داد. 24 بهمن 1403
ذخیره سازی خون بندناف نوزان متولد شده با روش IVFمنع قرارداد نیست اگر فرزندتان به کمک روش IVF (لقاح آزمایشگاهی) متولد شده یا در انتظار تولد او هستید، باید بدانید که ذخیرهسازی خون بندناف این نوزاد منع قرارداد نیست. 17 اردیبهشت 1404
بی خوابی در بارداری یا اختلال خواب در دوران بارداری را چگونه برطرف کنیم؟ بی خوابی در بارداری یا اختلال خواب در بارداری ناشی از دلایلی مختلفی مانند افزایش اندازه جنین، افزایش ضربان قلب، سوزش سردل، استرس و البته تغییرات هورمونی است. به دلیل اهمیت خواب در این دوران باید این مشکل خیلی زود تشخیص داده و راهی برای درمان آن شروع شود 25 اسفند 1403
مادران باردار برای عید خانه تکانی کنند؟ با رسیدن به ایام نوروز و شروع خانه تکانی ها، اغلب خانم ها به فکر تمیز کردن خانه و محل زندگی خود می افتند. در میان این خانم ها، زنان بارداری نیز وجود دارند که نمی توانند در این ایام بیکار نشسته و هیچ کاری انجام ندهند. 22 اسفند 1403
خانمهای باردار چگونه ایام نوروز را بدون خطر سپری کنند؟ بارداری دورانی است که در آن، مادر و جنین نیاز به مراقبت بیشتری دارند. اگرچه بیشتر بارداریها بدون خطر هستند ولی این موضوع قابلپیشبینی نیست و هر لحظه ممکن است اتفاق جدیدی بیفتد و مسیر بارداری را به کلی عوض کند. پس بهتر است مادران در طول این دوران زیاد از مراکز بهداشتی-درمانی فاصله نگیرند و سفر را به زمانی موکول کنند که کودک متولد شده است. 22 اسفند 1403
کاشت مژه و کاشت ناخن در بارداری بسیاری از خانم ها نزدیک به روزهای عید به دلیل مواجه شدن با اموری مانند خانه تکانی و همچنین مسائل مربوط به زیبایی، سوالات زیادی برای شان مطرح می شود. 24 بهمن 1403
خوراکیهای ممنوعه در نوروز برای خانومای باردار خوراکیهای ممنوعه در نوروز برای خانومای باردار رو میشناسی؟ آیا میدونی تغذیه یک خانم باردار در ایام نوروز باید چطور باشه؟ با توجه به اینکه ایام نوروز رو پیشرو داریم، بهتره تا توصیههایی که در خصوص تغذیه بارداری برات داریم رو با دقت مطالعه کنی. 24 بهمن 1403
مراقبت های دوران بارداری، مخصوص عید نوروز نوروز فرصتی برای شادی و دورهمیهای خانوادگی است، اما برای زنان باردار میتواند چالشهایی مانند تغییر در برنامههای روزانه، خستگی، تغذیه نامناسب و سفرهای طولانی را به همراه داشته باشد. این مقاله را بخوانید تا با مراقبت های دوران بارداری در نوروز آشنا شوید 24 بهمن 1403