مهم ترین

با رسیدن به ایام نوروز و شروع خانه تکانی ها، اغلب خانم ها به فکر تمیز کردن خانه و محل زندگی خود می افتند. در میان این خانم ها، زنان بارداری نیز وجود دارند که نمی توانند در این ایام بیکار نشسته و هیچ کاری انجام ندهند.

بارداری دورانی است که در آن، مادر و جنین نیاز به مراقبت بیشتری دارند. اگرچه بیشتر بارداری‌ها بدون خطر هستند ولی این موضوع قابل‌پیش‌بینی نیست و هر لحظه ممکن است اتفاق جدیدی بیفتد و مسیر بارداری را به کلی عوض کند. پس بهتر است مادران در طول این دوران زیاد از مراکز بهداشتی-درمانی فاصله نگیرند و سفر را به زمانی موکول کنند که کودک متولد شده است.

بسیاری از خانم ها نزدیک به روزهای عید به دلیل مواجه شدن با اموری مانند خانه تکانی و همچنین مسائل مربوط به زیبایی، سوالات زیادی برای شان مطرح می شود.

خوراکی‌های ممنوعه در نوروز برای خانومای باردار رو می‌شناسی؟ آیا می‌دونی تغذیه یک خانم باردار در ایام نوروز باید چطور باشه؟ با توجه به اینکه ایام نوروز رو پیش‌رو داریم، بهتره تا توصیه‌هایی که در خصوص تغذیه بارداری برات داریم رو با دقت مطالعه کنی.

نوروز فرصتی برای شادی و دورهمی‌های خانوادگی است، اما برای زنان باردار می‌تواند چالش‌هایی مانند تغییر در برنامه‌های روزانه، خستگی، تغذیه نامناسب و سفرهای طولانی را به همراه داشته باشد. این مقاله را بخوانید تا با مراقبت‌ های دوران بارداری در نوروز آشنا شوید