حفظ ایمنی خواب نوزاد از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. جدا از پوزیشن ایمنی که تنفس طبیعی نوزاد را تضمین کند. باید مطمئن شوید که وسایل اتاق نیز امکان آسیب زدن به نوزاد را ندارند. محل خواب نوزاد اهمیت بسیار زیادی دارد جدا از این ویژگی‌های ایمنی مربوط به تخت نحوه خواباندن و دسترسی مادر به نوزاد در طول خواب اهمیت دارد. در این مقاله قصد داریم در مورد نکات ایمنی اتاق خواب نوزاد بیشتر توضیح داده و روش‌هایی برای ایمن سازی پیشنهاد دهیم.

آزمایش خون خانم‌ها قبل و در طول بارداری به پزشک این امکان را می‌دهد که شرایطی را که ممکن است بر سلامتی آن‌ها و جنینشان تاثیر بگذارد را شناسایی کند. این امری اساسی در مراقبت‌های قبل بارداری است؛ زیرا در نتیجه انجام آزمایشات قبل بارداری، بسیاری از بیماری‌ها می‌توانند درمان شوند یا در صورت شناسایی به موقع خطرات آن برای مادر و جنین را می‌توان کاهش داد.

مصرف ویتامین C در بارداری برای سلامت مادر و جنین بسیار مهم است. خوردن ویتامین سی در بارداری برای ساخت کلاژن‌، تقویت سیستم ایمنی، کمک به رشد جنین و ...مفید است. و از منابع مختلفی از جمله مرکبات، فلفل دلمه ای، توت فرنگی و... تامین می شود. در ادامه ببشتر در مورد میزان موردنیاز و منابع ویتامین سی در بارداری توضیح خواهیم داد.

ماه سوم، شامل هفته‌‌های 9 تا 12 بارداری است. در ماه دوم بارداری، علائم شما شدت می‌گیرد، اما هرچه به پایان ماه سوم نزدیک ‌شوید، بسیاری از آن‌ها برطرف می‌شوند. اندازه شکم در ماه سوم بارداری تغییرات محسوسی می‌کند. یکی از اتفاقات مهم این ماه، آزمایش غربالگری است که در این مقاله با جزئیات به آن پرداخته‌ایم. همچنین در مورد تغییرات بدن مادر و جنین در ماه سوم بارداری نیز توضیح خواهیم داد.