۱. لرزش یا تکانهای ناگهانی هنگام خواب
اولین مورد از علائم طبیعی در نوزاد این مورد است که برخی نوزادان هنگام خواب دچار حرکات ناگهانی شبیه تشنج میشوند که به آن میوکلونوس خواب خوشخیم گفته میشود. این حرکات فقط در خواب رخ میدهند و بلافاصله پس از بیدار شدن نوزاد متوقف میشوند. علت اصلی این پدیده، نابالغ بودن سیستم عصبی نوزاد است. مطالعات نشان دادهاند این وضعیت کاملاً بیخطر و یکی از الگوهای طبیعی رشد عصبی نوزادان است.
چه زمانی نگرانکننده است؟
اگر حرکات همراه با انحراف چشم، تغییر رنگ صورت (آبی یا بنفش)، اختلال تنفسی یا ادامه بیش از ۵ دقیقه باشند، باید فوراً با اورژانس تماس گرفت.
۲. گرفتگی بینی و تنفس نامنظم
گرفتگی بینی و مشکل تنفسی نوزاد در بدو تولد در هفتههای اول تولد شایع است و اغلب بهدلیل اثر هورمون استروژن منتقلشده از مادر ایجاد میشود. این وضعیت معمولاً تا ۲ ماهگی کاهش مییابد و با بزرگتر شدن مجاری بینی (حدود ۶ ماهگی) کاملاً برطرف میشود. همچنین تنفس نوزادان میتواند نامنظم باشد؛ گاهی تند و سطحی و گاهی آهسته و عمیق. حتی مکثهای کوتاه تا حدود ۱۰ ثانیه نیز طبیعی است.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
- باز شدن شدید سوراخهای بینی هنگام تنفس
- فرورفتگی قفسه سینه یا شکم
- تنفس بسیار سریع یا صدای خسخس و خرخر
- تعریق همراه با پوست سرد
این مورد دیگر از علائم طبیعی در نوزاد نیستند و میتوانند نشانه دیسترس تنفسی باشند و نیاز به بررسی فوری دارند.
۳. توده یا برجستگی سینه نوزاد
برجستگی سینه در نوزادان (دختر یا پسر) پدیدهای شایع است که بهدلیل نوسانات هورمونی پس از تولد رخ میدهد. حداقل نیمی از نوزادان این وضعیت را تجربه میکنند و در مواردی حتی ترشح مقدار کمی شیر (معروف به شیر جادوگر) دیده میشود. این حالت معمولاً طی چند هفته تا چند ماه برطرف میشود.
چه زمانی نگرانکننده است؟
اگر سینه قرمز، دردناک باشد یا نوزاد تب داشته باشد، احتمال عفونت مطرح است و باید به پزشک مراجعه شود.
۴. مشاهده رگههای خون در بزاق دهان
وجود مقدار کمی خون در بزاق نوزاد پس از شیردهی، اغلب بهدلیل بلع خون از ترک نوک سینه مادر یا یک پارگی سطحی و موقتی در مری رخ میدهد. این وضعیت از علائم طبیعی نوزاد بوده که معمولاً خطرناک نیست و خودبهخود بهبود مییابد.
چه زمانی طبیعی نیست؟
اگر نوزاد بیمار به نظر برسد، خون زیادی استفراغ کند، پس از مصرف شیر خشک نیز خون مشاهده شود یا استفراغ جهنده داشته باشد، باید فوراً به پزشک مراجعه کرد.
۶. پوست نارنجیرنگ نوزاد
تغییر رنگ پوست نوزاد به نارنجی معمولاً به دلیل (کاروتنمی) رخ میدهد؛ حالتی شایع که در اثر مصرف زیاد مواد غذایی حاوی بتاکاروتن مانند هویج، سیبزمینی شیرین، کدو حلوایی و حتی اسفناج ایجاد میشود.در این وضعیت:
- سفیدی چشمها طبیعی باقی میماند.
- رنگ پوست بیشتر نارنجی است، نه زرد.
نکته مهم:
(کاروتنمی) بیخطر است و با کاهش مصرف این مواد غذایی، رنگ پوست بهتدریج طبیعی میشود. حتی اگر ادامه پیدا کند، آسیبی برای کودک ندارد.
چه زمانی طبیعی نیست؟
زردی واقعی پوست (بهویژه همراه با زردی چشمها) طبیعی محسوب نمیشود و نیاز به بررسی پزشکی دارد.
۷. تغییرات طبیعی رنگ پوست
یکی از علائم طبیعی در نوزاد که معمولا در روزها و هفتههای اول زندگی اتفاق میافتد، تغییر رنگ پوست نوزاد است که عموما هم شایع است:
- دست و پا ممکن است کبود، ارغوانی یا سرد باشند.
- هنگام گریه یا سرما، پوست قرمز میشود.
- زردی خفیف صورت در ۲۴ ساعت اول تولد ممکن است دیده شود.
نشانه سلامت:
صورتی بودن قفسه سینه و صورت نشاندهنده دریافت اکسیژن کافی است.
۸. تنفس نامنظم
تنفس نوزادان اغلب نامنظم است:
- گاهی سریع و سطحی، گاهی آهسته و عمیق
- مکثهای کوتاه تا حدود ۱۰ ثانیه طبیعی است
این حالت بهدلیل نابالغ بودن مرکز تنظیم تنفس و گیرندههای شیمیایی تشخیص دیاکسید کربن رخ میدهد.
چه زمانی نگرانکننده است؟
در صورت مشاهده این علائم، باید فوراً به پزشک مراجعه کرد:
- تغییر رنگ پوست به آبی، خاکستری یا ارغوانی (بهویژه لبها و ناخنها)
- تلاش واضح برای نفس کشیدن
- تنفس بسیار سریع یا سخت
۹. یبوست در نوزاد
برخی نوزادان ممکن است چند روز اجابت مزاج نداشته باشند، اما:
- مدفوع نرم باشد
- نوزاد زور بزند یا صورتش قرمز شود
این حالت معمولاً به دلیل ناتوانی نوزاد در هماهنگی عضلات دفع است و طبیعی محسوب میشود. پزشکان معتقدند نوزادان بهمرور یاد میگیرند عضله اسفنکتر مقعد را کنترل کنند، بنابراین این مورد هم از علائم طبیعی در نوزاد تلقی میشود و نگرانکننده نیست.
نکته علمی:
پس از ۶ تا ۸ هفتگی، تعداد دفعات دفع معمولاً افزایش مییابد.
چه زمانی باید بررسی شود؟
- مدفوع سفت یا گلولهای
- عدم دفع روزانه در ماه اول زندگی
این موارد میتواند نشانه مشکل نادر عصبی باشد و نیاز به بررسی دارد.
۱۰. دمای بدن نوزاد؛
دمای طبیعی بدن نوزاد در اندازهگیری زیر بغل بین ۳۶٫۵ تا ۳۷٫۵ درجه سانتیگراد است. خنک بودن دست و پای نوزاد در روزهای ابتدایی زندگی طبیعی محسوب میشود و نشانه سردی بدن نیست.
نکات مهم مراقبتی:
- لباس نوزاد باید یک لایه بیشتر از لباس بزرگسال باشد.
- تماس پوست با پوست (قرار دادن نوزاد روی سینه یا شکم مادر) به تنظیم دمای بدن کمک میکند.
- برای بررسی دمای بدن، سینه یا پشت گردن نوزاد را لمس کنید، نه دست و پا.
- بهترین روش اندازهگیری دما، دماسنج زیربغلی است؛ دماسنج گوشی برای نوزاد توصیه نمیشود.
۱۱. تغذیه نوزاد در هفتههای اول
نوزاد سالم باید از ۲۴ ساعت پس از تولد، هر ۲ تا ۴ ساعت یکبار شیر بخورد؛ یعنی حدود ۸ تا ۱۲ بار در شبانهروز.
علائم طبیعی در نوزاد و ویژگیهای تغذیه طبیعی:
- هر وعده شیردهی معمولاً حداقل ۲۰ دقیقه طول میکشد.
- نوزاد هنگام سیر شدن، معمولاً خودش سینه را رها میکند.
- خوشهای شیر خوردن (چند وعده پشت سر هم و سپس فاصله طولانی) طبیعی است.
- آغوز (کلستروم)، شیر اولیه زردرنگ، سرشار از مواد ایمنیبخش است و نقش مهمی در سلامت نوزاد دارد.
- بالا آوردن مقدار کمی شیر پس از تغذیه، در صورتی که جهنده نباشد، طبیعی است.
۱۲. پوستههای سر نوزاد (کلاه گهواره)
پوستهپوسته شدن پوست سر نوزاد پدیدهای شایع و بیخطر است که معمولاً طی ماههای اول زندگی خودبهخود برطرف میشود.
مراقبت توصیهشده:
- استفاده از روغن بچه ۲ تا ۳ بار در هفته، بهویژه بعد از حمام
- شانه کردن آرام با برس نرم
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
اگر پوستهها گسترش پیدا کنند، قرمز یا ملتهب شوند یا شدت آنها بیشتر شود.
۱۳. مدفوع پرقدرت یا «پوشکهای انفجاری»
مدفوع نوزادان تازهمتولدشده معمولاً شل، زرد یا سبز و دانهدار است و به دلیل قوام مایع، ممکن است با فشار خارج شود. این حالت طبیعی است.
علامت هشدار:
مشاهده خون در مدفوع، حتی به مقدار کم، نیازمند مراجعه به پزشک است.
۱۴. بزرگی سینه در نوزادان
بزرگ شدن سینه نوزادان (در دختران و پسران) معمولاً به دلیل تأثیر هورمونهای منتقلشده از مادر در دوران بارداری رخ میدهد و از علائم طبیعی در نوزاد است و جای نگرانی ندارد. این هورمونها ممکن است باعث رشد موقت بافت سینه نوزاد شوند. این وضعیت شایع، بیخطر و گذراست و معمولاً با کاهش سطح هورمونها، خودبهخود طی چند هفته تا چند ماه برطرف میشود.
چه زمانی باید نگران شد؟
اگر سینه نوزاد قرمز، دردناک باشد یا همراه با تب دیده شود، لازم است برای بررسی احتمال عفونت به پزشک مراجعه شود.
۱۵. صداهای عجیب هنگام تنفس نوزاد
نوزادان برخلاف انتظار، صداهای مختلفی مانند خرخر، غرغر یا تنفس پرصدا از بینی ایجاد میکنند. علت اصلی این صداها، باریک بودن مجرای بینی و تجمع مخاط در نوزادان تازهمتولدشده است. این وضعیت معمولاً طبیعی است و با رشد نوزاد بهتدریج برطرف میشود. تمیز نگهداشتن بینی میتواند به کاهش این صداها کمک کند.
چه زمانی باید نگران شد؟
اگر نوزاد در هر نفس خرخر مداوم دارد یا علائم سختی در تنفس دیده میشود، لازم است با پزشک مشورت شود.
۱۶. عطسههای مکرر نوزاد
عطسه در نوزادان اغلب نشانه بیماری یا آلرژی نیست. نوزاد برای پاکسازی مجاری تنفسی از مخاط، مایع باقیمانده از دوران جنینی یا ذرات محیطی عطسه میکند. حتی نگاه کردن به نور شدید، مانند نور خورشید، میتواند باعث عطسه شود. این واکنشها طبیعی هستند.
چه زمانی باید نگران شد؟
اگر عطسه با خسخس سینه یا مشکل تنفسی همراه باشد، لازم است نوزاد توسط پزشک بررسی شود.
۱۷. حرکات شبیه تشنج یا اسپاسم در خواب نوزاد
مورد دیگری که به عنوان علائم طبیعی در نوزاد شناخته میشود این مورد است که برخی نوزادان در ماههای اول زندگی دچار حرکات ناگهانی، اسپاسم یا واکنشهای ترس میشوند. این حرکات بخشی از تکامل طبیعی سیستم عصبی نوزاد است و معمولاً تا ۳ تا ۴ ماهگی کاهش مییابد. قنداق کردن میتواند به آرامش و خواب بهتر نوزاد کمک کند.
چه زمانی باید نگران شد؟
در صورتی که نوزاد هیچگونه واکنش حرکتی یا رفلکس نداشته باشد یا حرکات او غیرعادی و مداوم به نظر برسد، لازم است با پزشک تماس گرفته شود.
۱۸. شکل غیرعادی سر نوزاد
در جریان زایمان طبیعی، سر نوزاد به دلیل عبور از کانال زایمان ممکن است موقتاً متورم، کشیده یا نامتقارن به نظر برسد. از آنجا که استخوانهای جمجمه نوزاد نرم و انعطافپذیر هستند، این تغییر شکل معمولاً طبیعی است و طی هفتههای اول بهتدریج اصلاح میشود. در برخی نوزادان نیز به دلیل خوابیدن طولانیمدت به پشت، پشت سر صاف میشود که با بغل گرفتن بیشتر و تغییر وضعیت خواب، اغلب بهبود مییابد.
چه زمانی باید نگران شد؟
اگر با وجود تغییر وضعیت و مراقبت، صاف یا غیرطبیعی بودن شکل سر ادامه داشت، لازم است به پزشک مراجعه شود. در برخی موارد استفاده از کلاه اصلاحی در سن ۴ تا ۶ ماهگی میتواند مؤثر باشد و هرچه زودتر شروع شود، نتیجه بهتری خواهد داشت.
۱۹. ورم دستگاه تناسلی نوزاد
ورم اندام تناسلی در روزهای ابتدایی تولد، چه در نوزادان دختر و چه پسر، اغلب ناشی از تأثیر هورمونهای مادری یا تجمع مایع در دوران جنینی است و از علائم طبیعی در نوزاد به شمار میرود. در پسران، این ورم معمولاً در بیضهها و در دختران در ناحیه لبهای تناسلی دیده میشود. نوزادان طی چند روز اول با دفع مایعات اضافی از طریق ادرار، ممکن است تا ۱۰٪ از وزن تولد خود را از دست بدهند که کاملاً طبیعی است.
چه زمانی باید نگران شد؟
اگر ورم پس از چند روز کاهش نیافت یا ادامهدار شد، بهویژه در نوزادان پسر، مراجعه به پزشک ضروری است؛ زیرا در برخی موارد ممکن است هیدروسل (تجمع مایع اطراف بیضه) وجود داشته باشد که نیاز به پیگیری دارد.
۲۰. مشاهده خون در پوشک نوزاد
دیدن مقدار بسیار کمی خون در پوشک میتواند نگرانکننده باشد، اما در بسیاری از موارد علت آن بیخطر و موقتی است.
در نوزادان دختر، این خونریزی خفیف ممکن است به دلیل قطع ناگهانی هورمونهای مادری باشد و شبیه یک «قاعدگی گذرا» رخ دهد. در نوزادان پسر، خون میتواند ناشی از ترمیم محل ختنه یا عرقسوز شدن پوست باشد.
چه زمانی باید نگران شد؟
اگر خونریزی ادامهدار، زیاد یا همراه با بیحالی و علائم دیگر بود، حتماً باید با پزشک تماس گرفته شود؛ حتی اگر در بیشتر موارد، این مسئله خوشخیم است.
۲۱. انحراف یا چپ بودن چشم نوزاد
در ماههای ابتدایی زندگی، نوزاد هنوز کنترل کاملی بر عضلات چشم ندارد. به همین دلیل، انحراف خفیف یا ناهماهنگی حرکات چشمها تا حدی طبیعی است و اغلب با تکامل بینایی برطرف میشود. در بسیاری از موارد، ظاهر صورت باعث میشود چشمها چپ به نظر برسند، در حالی که این موردر یکی از علائم طبیعی در نوزاد است و مشکل واقعی در این زمینه وجود ندارد.
چه زمانی باید نگران شد؟
اگر پس از ۶ ماهگی انحراف چشم ادامه داشت، یا یکی از چشمها همیشه به سمت خاصی متمایل بود، لازم است نوزاد توسط پزشک بررسی شود؛ زیرا ممکن است نشانه تنبلی چشم یا انحراف واقعی باشد.
جمعبندی نهایی
بسیاری از علائمی که در نوزادان دیده میشود در زمره علائم طبیعی در نوزاد جای دارد و نتیجه طبیعی نابالغ بودن سیستم عصبی، هورمونی و عضلانی آنهاست و بهمرور زمان برطرف میشود. با این حال، تداوم علائم، شدت غیرعادی یا همراهی با نشانههایی مانند تب، بیحالی یا اختلال در تنفس نیازمند بررسی پزشکی است. آگاهی والدین از تفاوت بین علائم طبیعی و هشداردهنده، نقش مهمی در کاهش اضطراب و حفظ سلامت نوزاد دارد.